Windream 日誌

遅ればせながら、あけましておめでとうございます。
ないあ～るです。

今年の目標！
10km50分を切る！
ハーフで1時間50分を切る！
って、走ることだけかよ！

いやー、年初にその年の目標を、なんてことは
今までほとんど考えたこともなかったんで...

ちなみに昨年のベストタイムが10km53分、ハーフ2時間ジャスト。
この数字を見ると「ヌルい目標だなあ」と思われるかもしれませんが、
これが結構キツイと私は見てます。
10km50分と言うことはキロあたり5分以内のペースで走らなければ
なりませんが、これ、私にとっては全力疾走に近いです。
長い下り坂を重力にまかせて駆け下りた時ですらキロ4分がせいぜいで、
平地を4分台に乗せるにはかなり走りこまないと無理でしょう。
マラソン選手はキロ3分、トップスピードに乗ると2分台で走っちゃう
わけですが、どうやったらそんな速度が出せるのか、と。
たぶん、もう一生経験できない世界ですわ。悲しいことに。
年々歳喰うにつれてどうしても体力は落ちていきますし。

てか、仕事を効率良く片付けないと走る時間もとれないわけで。
公私ともに全力疾走ってか？てな感じで
本年もよろしくお願いしまっす！